Фото: Wakko/stock.adobe.com
Врач-диетолог Василиса Пономарева рекомендует пить чай с кайенским перцем, сообщает «МедикФорум». Сочетание, конечно, смелое, но полезное для здоровья.
«Кайенский перец может помочь с потерей веса. Эффект связан с подавлением чувства голода, а также с увеличением расщепления жира и сжигания калорий. Было обнаружено, что эта приправа снижает аппетит и ускоряет обмен веществ, что способствует снижению веса», — отмечает эксперт.
Ключевую роль в данном случае играет соединение под названием капсаицин.
Как готовить напиток? На чайничек достаточно 1 чайной ложки кайенского перца, размешайте в кипятке до растворения, а в чашку добавьте немного сока лимона. Разумеется, этот напиток подходит для людей со здоровым ЖКТ.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».