Фото: buritora/stock.adobe.com
Офтальмолог Ирина Меликян напоминает, что перенапряжение глаз характеризуется такими неприятными симптомами, как зудящие глаза, сухие глаза, затуманенное зрение, светобоязнь, ощущение, что глаза невозможно открыть, сообщает «МедикФорум».
Что делать? Привыкать выполнять простое упражнение «20-20-20»: делайте частые перерывы, работая за компьютером или используя гаджеты. Отводите взгляд от экрана каждые 20 минут и смотрите на что-то в 20 метрах в течение 20 секунд.
Готовим вкусные домашние десерты от читателей "Моей Околицы".
Раиса Николаевна одна растила двоих сыновей.
Каждый, кто прилетает на курорт, сможет узнать о его героической судьбе.
Всего 4 правила помогут вам получить урожай отборного крупного редиса.
От чужих людей совсем не хотелось уезжать.
Если процедуру провели неправильно, она может обернуться большими проблемами для здоровья.