Фото: gpointstudio/stock.adobe.com
Эндокринолог Елена Зяблова считает, что чувствительность к колебаниям погоды не возникает на пустом месте – чаще всего она формируется у тех людей, у кого уже есть специфические хронические нарушения здоровья, сообщает «Медикфорум». При этом метеозависимость – это не болезнь, но она может негативно влиять на уже имеющиеся проблемы.
Чаще всего чувствительность к смене погоды возникает у тех, кто имеет заболевания сердца или сосудов, проблемы с эндокринной системой, хронические дыхательные нарушения. В группе риска – люди с нездоровыми суставами, перенесшие травмы, пожилые люди, женщины в менопаузе, а также те, кто имеет психические расстройства.
Чтобы справиться с недомоганием, Елена Зяблова советует больше отдыхать, меньше читать новостей, достаточно спать, совершать пешие прогулки и хорошо проветривать помещения.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».