Фото: thodonal/stock.adobe.com
Проблемы со спиной, по мнению врачей, часто возникают из-за современного образа жизни и развития цивилизации, причем навредить могут даже безобидные привычки повседневной жизни, сообщает «МедикФорум».
Так, долгие поездки в автобусе или в автомобильном кресле повышают риск травм позвоночника из-за длительного пребывания в напряженной позе. Причем это относится как к положению стоя, так и к положению сидя. По возможности часть пути нужно проходить пешком.
Сидячая работа наносит неменьший вред здоровью позвоночника. В данном случае будут страдать и руки, и ноги, и шея. Необходимо периодически вставать и делать разминку.
Еще одна проблема связана с некомфортным ночным сном. Важно, чтобы матрас и подушка были подобраны с учетом индивидуальных параметров спящего на них человека.
Они верили, что доживут до Победы.
Например, страх простудиться, действительно, повышает риски заболеть, а позитивное мышление лечит.
Проблема может произойти не только из-за невнимательности, но и по вине мошенников.
Треть опрошенных считает, что сможет достигнуть цели без заемных средств.
Показатели выросли даже по сравнению с 2021 годом.
По информации Центробанка, россияне ежегодно теряют в таких сомнительных проектах 10-12 миллиардов рублей.