Фото: poplasen/stock.adobe.com
Врач-диетолог Гульшат Сираева рассказала, почему не стоит перебарщивать с черносливом и кому его есть вредно, сообщает «МедикФорум».
Дело в том, что в больших количествах ягода вредит работе пищеварения, могут наблюдаться вздутие, спазмы в животе, диарея. Контролировать количество съеденного нужно особенно диабетикам, ведь переедание чернослива может привести к скачку глюкозы в крови.
А вот людям, у кого имеются синдром раздраженного кишечника, язвенный колит, болезнь Крона, аллергия и желудочные проблемы, есть чернослив вообще противопоказано.
Гульшат Сираева напоминает, что сухофрукты проходят предпродажную подготовку, обрабатываются сернистым газом, поэтому перед употреблением тщательно их мойте. Сначала замочите в холодной воде, а затем ошпарьте кипятком.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».