Многие ограничивают жареную и жирную пищу, но налегают на десерты.
Кардиолог высшей категории, кандидат медицинских наук Инна Жевагина призывает тех, у кого повышенных холестерин, контролировать потребление сахара, поскольку десерты в этом плане небезвредны, сообщает «МедикФорум».
Чтобы защитить сосуды от излишков холестерина, нужно ограничивать потребление сладкого и мучного (из белой муки), не есть такие продукты ежедневно или несколько раз в день. Здоровью сосудов способствуют продукты, богатые клетчаткой.
Весной показатель снижается, но будет ли это устойчивым трендом, пока не ясно.
Участники исследования похвастались, что способны справиться с широким кругом задач – от переклейки обоев до…
Эксперимент для верности повторяли более 100 раз.
Тем временем в горных районах Краснодарского края и Адыгеи случился аномальный снегопад.
Всплеск активности на светиле длится уже двое суток.
Аномально теплый апрель пока повторить не удается.