Категории: Новости

На какую температуру настроить кондиционер, чтобы не простудиться?

Также не стоит оставлять его включенным на ночь.

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников советует устанавливать на сплит-системе температуру от 20 до 22 градусов тепла, если за окном жара выше +30, сообщает «МедикФорум».

Такая температура комфортна для организма и не составляет слишком большого контраста с жарой за окном.

Простуда из-за кондиционера — распространенное явление, ведь сильный температурный контраст становится шоком для организма, иммунитет при такой нагрузке ослабевает, и попадание любого вируса может спровоцировать развитие полноценной болезни.

Не следует забывать чистить кондиционер, ведь в нем скапливаются микробы, которые потом мощным потоком разносятся по помещению.

Последние записи

В «Яндекс Пэй» заверили, что средства клиентов в безопасности, несмотря на массовые сбои

Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.

11 часов назад

Идем на рекорд! Краснодар на этой неделе ждет аномально теплая погода

В столице Кубани ожидается почти летняя жара.

13 часов назад

Врач объяснил, какие хобби помогают мозгу оставаться активным

Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.

15 часов назад

За токсичность на работе могут наказать: что должен сделать работодатель

Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.

16 часов назад

«А время-то бежит…»

Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».

17 часов назад