Категории: Новости

На какую температуру настроить кондиционер, чтобы не простудиться?

Также не стоит оставлять его включенным на ночь.

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников советует устанавливать на сплит-системе температуру от 20 до 22 градусов тепла, если за окном жара выше +30, сообщает «МедикФорум».

Такая температура комфортна для организма и не составляет слишком большого контраста с жарой за окном.

Простуда из-за кондиционера — распространенное явление, ведь сильный температурный контраст становится шоком для организма, иммунитет при такой нагрузке ослабевает, и попадание любого вируса может спровоцировать развитие полноценной болезни.

Не следует забывать чистить кондиционер, ведь в нем скапливаются микробы, которые потом мощным потоком разносятся по помещению.

Последние записи

Стало известно, какие стрижки вошли в моду в 2024 году

И они подойдут женщинам любого возраста.

14 часов назад

«Образования мало»: ученые назвали лучшую защиту от деменции

Ее выявили во время анализа когнитивных способностей представителей разных профессий.

15 часов назад

«Берегитесь дачного инфаркта»: какой труд на земле запрещено выполнять гипертоникам?

За зиму огородники отвыкают от нагрузок, входить в ритм надо постепенно и без чрезмерных нагрузок.

16 часов назад

На Солнце 3 мая мощная вспышка – ждем магнитную бурю

Хотя 2 мая на планете уже бушевала буря - третья по силе в 2024 году.

17 часов назад

Защита от образования камней в желчном пузыре: рецепт доктора Мясникова

Риски развития болезни снижают 4 фактора.

18 часов назад

Пасхальные богослужения в Краснодаре пройдут в 57 храмах

Ожидается прибытие Благодатного огня из Иерусалима.

19 часов назад