Также не стоит оставлять его включенным на ночь.
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников советует устанавливать на сплит-системе температуру от 20 до 22 градусов тепла, если за окном жара выше +30, сообщает «МедикФорум».
Такая температура комфортна для организма и не составляет слишком большого контраста с жарой за окном.
Простуда из-за кондиционера — распространенное явление, ведь сильный температурный контраст становится шоком для организма, иммунитет при такой нагрузке ослабевает, и попадание любого вируса может спровоцировать развитие полноценной болезни.
Не следует забывать чистить кондиционер, ведь в нем скапливаются микробы, которые потом мощным потоком разносятся по помещению.