Близится лето и 30-градусные температуры воздуха.
Западные диетологи провели эксперименты и выяснили, что в отсутствие большого количества воды от обезвоживания организма помогут сельдерей, арбуз и помидоры, сообщает «ФАН».
Стебель сельдерея состоит из воды на 95 процентов, арбуз – на 92 процента, помидор – на 94 процента. При этом в сельдерее содержится вещество флавоноид лютеолин, прекрасно утоляющее жажду, так что он точно восполнит дневную норму жидкости.
Что касается арбуза, то он тоже прекрасно освежает в жару, но с ним нужно быть осторожными из-за большого количества сахаров.
Сочные помидоры, помимо запаса жидкости, содержат полезный ликопин — он помогает снизить угрозу развития хронических болезней и уберечь от преждевременного старения.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».