Молочные продукты укрепляют эмаль, что поможет ей устоять перед натуральными кислотами.
Стоматолог Инна Ростовенко назвала продукты, помогающие отбеливать эмаль зубов без использования специализированных паст, сообщают «Известия».
В первую очередь, это твердые зеленые овощи – сельдерей и другие, а также фрукты с кислотами – клубника, цитрусовые. В первом случае происходят механическая очистка и массаж десен, во втором – натуральные кислоты удаляют пигмент. А обычная вода очищает поверхность зубов и восстанавливает кислотно-щелочной баланс.
При этом перебарщивать с кислыми фруктами нельзя, чтобы не повысить чувствительность зубов. Вместе с тем справиться с проблемой помогут молочные продукты.
Что делать, если зубы стали реагировать на холодное или горячее, читайте здесь.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».