Категории: Новости

Чего нельзя делать при высоком давлении: эти действия лишь ухудшат состояние

Если же гипертонику правильно подобрали лечение, ни кофе, ни чай не повлияют на самочувствие.

Врач-кардиолог Алексей Кучеров напоминает, что при высоком артериальном давлении следует придерживаться определенных правил поведения, если вы не хотите нанести своему здоровью серьезный вред, сообщает ИА «Прайм». Особенно это касается тех россиян, кто начал страдать от гипертонии недавно и еще не был на приеме у врача.

В случае с высоким давлением человек и так себя плохо чувствует, поэтому исключите интенсивные физические нагрузки, не курите и не употребляйте алкоголь. Стоит воздержаться и от кофе. Злоупотребления могут привести к острому нарушению мозгового кровообращения (инсульт), к инфаркту миокарда, к развитию хронической сердечной недостаточности и почечной недостаточности.

И еще не стоит заниматься самолечением, принимая таблетки от давления на свой выбор. Правильное лечение может назначить только врач. Если же уже назначенное лечение не помогает, следует еще раз проконсультироваться со специалистом.

Повышенным артериальным давлением для человека среднего возраста считается показатель выше 139/89 мм рт.ст., но многим становится плохо и при меньших значениях. Людям старше 65 лет следует ориентироваться на показатели от 130/80 до 145/80 мм рт. ст.

Как понять, что повышенное давление уже начало влиять на состояние внутренних органов, читайте здесь.

Последние записи

Человек мира. История Исхака Машбаша – писателя, гражданина, хранителя древней духовной культуры адыгов

Романист, поэт, яркий публицист, видный общественный деятель – уже при жизни его называли классиком адыгской…

45 минут назад

В «Яндекс Пэй» заверили, что средства клиентов в безопасности, несмотря на массовые сбои

Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.

17 часов назад

Идем на рекорд! Краснодар на этой неделе ждет аномально теплая погода

В столице Кубани ожидается почти летняя жара.

19 часов назад

Врач объяснил, какие хобби помогают мозгу оставаться активным

Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.

20 часов назад

За токсичность на работе могут наказать: что должен сделать работодатель

Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.

22 часа назад