Категории: Новости

Чего нельзя делать при высоком давлении: эти действия лишь ухудшат состояние

Если же гипертонику правильно подобрали лечение, ни кофе, ни чай не повлияют на самочувствие.

Врач-кардиолог Алексей Кучеров напоминает, что при высоком артериальном давлении следует придерживаться определенных правил поведения, если вы не хотите нанести своему здоровью серьезный вред, сообщает ИА «Прайм». Особенно это касается тех россиян, кто начал страдать от гипертонии недавно и еще не был на приеме у врача.

В случае с высоким давлением человек и так себя плохо чувствует, поэтому исключите интенсивные физические нагрузки, не курите и не употребляйте алкоголь. Стоит воздержаться и от кофе. Злоупотребления могут привести к острому нарушению мозгового кровообращения (инсульт), к инфаркту миокарда, к развитию хронической сердечной недостаточности и почечной недостаточности.

И еще не стоит заниматься самолечением, принимая таблетки от давления на свой выбор. Правильное лечение может назначить только врач. Если же уже назначенное лечение не помогает, следует еще раз проконсультироваться со специалистом.

Повышенным артериальным давлением для человека среднего возраста считается показатель выше 139/89 мм рт.ст., но многим становится плохо и при меньших значениях. Людям старше 65 лет следует ориентироваться на показатели от 130/80 до 145/80 мм рт. ст.

Как понять, что повышенное давление уже начало влиять на состояние внутренних органов, читайте здесь.

Последние записи

Люди способны лечить себя силой мысли: шокирующие выводы ученых

Например, страх простудиться, действительно, повышает риски заболеть, а позитивное мышление лечит.

11 часов назад

Что делать, если потеряли документы на отдыхе: советы юриста

Проблема может произойти не только из-за невнимательности, но и по вине мошенников.

12 часов назад

«Квартира, дом или путешествие»: названы главные мечты россиян

Треть опрошенных считает, что сможет достигнуть цели без заемных средств.

13 часов назад

Россияне стали чаще работать по профессии

Показатели выросли даже по сравнению с 2021 годом.

14 часов назад

В России зафиксировали взрывной рост финансовых «пирамид»

По информации Центробанка, россияне ежегодно теряют в таких сомнительных проектах 10-12 миллиардов рублей.

15 часов назад

В Краснодаре установят арт-объект со световым, лазерным и звуковым шоу

Деньги на его создание собирали люди по всей стране.

16 часов назад