Категории: Новости

Диетолог назвала напиток для хорошего сна и защиты от рака

При этом его можно пить в любых количествах из-за отсутствия кофеина.

Диетолог Ирина Рыль напомнила россиянам о целебных свойствах иван-чая – эта трава нормализует сон и защищает от развития онкологии. При этом витамина С в иван-чае в 5 раз больше, чем в цитрусовых, сообщает ufanotes.ru.

Кроме того, иван-чай содержит витамины группы В, железо, медь, фосфор, калий, кальций. А вот кофеина в нем нет, поэтому напиток можно пить без ограничения.

Также трава нормализует уровень холестерина в крови и положительно влияет на гормональную систему. Полезным иван-чай считается и для беременных в период токсикоза.

Ранее врачи назвали напиток, помогающий снижать давление.

Share

Последние записи

Достоинств много: выращивать томаты черри очень выгодно

Собирать урожай можно круглый год.

19 часов назад

Время клещей: как избежать неприятной встречи и что делать при укусе вредителя

Эти маленькие членистоногие таят в себе реальную угрозу.

23 часа назад

Долгий путь к любви. Счастье пришло с рождением внука

Судьба все же свела их вместе.

1 день назад

Стало известно, какие стрижки вошли в моду в 2024 году

И они подойдут женщинам любого возраста.

2 дня назад

«Образования мало»: ученые назвали лучшую защиту от деменции

Ее выявили во время анализа когнитивных способностей представителей разных профессий.

2 дня назад