Теперь исследователи считают пассивный отдых полезным делом.
Психологи выяснили, что люди, отказывающиеся от вечеринок и других видов развлечений, чаще испытывают неудовлетворенность жизнью и впадают в депрессию, чем весельчаки, сообщает planet-today.ru.
Ученые опросили две группы людей – 200 студентов и 300 добровольцев более старшего возраста. И тех, и других попросили рассказать о том, как они любят проводить досуг. А затем при помощи тестов измерили уровень счастья, депрессии, беспокойства и стресса. Выяснилось, что менее счастливы и более тревожны те студенты, которые считали вечеринки бесполезной тратой времени. Остальные добровольцы продемонстрировали ту же тенденцию.
Таким образом, ученые сделали вывод о пользе отдыха для организма человека. Вечеринки и другие развлечения, а также перерывы в работе помогут вам получить максимальное удовлетворение от жизни.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».