26 сентября, 16+

«Вечеринки жизненно необходимы»: отказ от развлечений приводит к депрессии и психическим расстройствам

Фото: b17.ru

Теперь исследователи считают пассивный отдых полезным делом.

Психологи выяснили, что люди, отказывающиеся от вечеринок и других видов развлечений, чаще испытывают неудовлетворенность жизнью и впадают в депрессию, чем весельчаки, сообщает planet-today.ru.

Ученые опросили две группы людей – 200 студентов и 300 добровольцев более старшего возраста. И тех, и других попросили рассказать о том, как они любят проводить досуг. А затем при помощи тестов измерили уровень счастья, депрессии, беспокойства и стресса. Выяснилось, что менее счастливы и более тревожны те студенты, которые считали вечеринки бесполезной тратой времени. Остальные добровольцы продемонстрировали ту же тенденцию.

Таким образом, ученые сделали вывод о пользе отдыха для организма человека. Вечеринки и другие развлечения, а также перерывы в работе помогут вам получить максимальное удовлетворение от жизни.

Читайте также