Категории: Новости

Тыква тоже не всегда полезна: кому лучше отказаться от вкусного осеннего овоща?

В сыром виде продукт нельзя есть тем, у кого имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Врач-гастроэнетеролог Екатерина Вострикова рассказала, кому не стоит налегать на тыкву, сообщает «МК.ру». Первая причина – это аллергия или индивидуальная непереносимость овоща, вторая – сахарный диабет, так как продукт имеет высокий гликемический индекс.

И, конечно, тыква богата клетчаткой, поэтому людям с с заболеваниями желудочно-кишечного тракта также следует употреблять ее в пищу с осторожностью. С блюдами, куда тыква идет в сыром виде, лучше не экспериментировать.

Вместе с тем тыква обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет организм и защищает от воспалительных процессов.

Как приготовить из тыквы вкуснейший десерт, читайте здесь.

Share

Последние записи

В «Яндекс Пэй» заверили, что средства клиентов в безопасности, несмотря на массовые сбои

Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.

11 часов назад

Идем на рекорд! Краснодар на этой неделе ждет аномально теплая погода

В столице Кубани ожидается почти летняя жара.

13 часов назад

Врач объяснил, какие хобби помогают мозгу оставаться активным

Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.

15 часов назад

За токсичность на работе могут наказать: что должен сделать работодатель

Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.

16 часов назад

«А время-то бежит…»

Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».

17 часов назад