Вредно для здоровья перебарщивать и с кисломолочной продукцией в целом.
Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала порталу «Ридус», что ежедневное употребление в пищу творога грозит проблемами с почками из-за высокого содержания в продукте легкоусвояемого белка. Любители творога и кисломолочной продукции в целом могут дойти до почечной недостаточности.
В группе риска те, кто уже имеет заболевания почек и сердца, а также беременные женщины (хотя им, казалось бы, творог полезен благодаря содержащемуся в нем кальцию).
Если каждый день съедать по пачке творога, это может привести к задержке в организме жидкости.
Кисломолочная продукция менее вредна в больших количествах, но все же лучше не есть больше двух порций в день. Выбирайте: выпить стакан кефира или съесть натуральный йогурт, или остановиться на стакане ряженки.
Что нельзя добавлять в творог, читайте здесь.
Например, страх простудиться, действительно, повышает риски заболеть, а позитивное мышление лечит.
Проблема может произойти не только из-за невнимательности, но и по вине мошенников.
Треть опрошенных считает, что сможет достигнуть цели без заемных средств.
Показатели выросли даже по сравнению с 2021 годом.
По информации Центробанка, россияне ежегодно теряют в таких сомнительных проектах 10-12 миллиардов рублей.
Деньги на его создание собирали люди по всей стране.