Правильное питание и здоровый образ жизни медики считают главными факторами профилактики заболевания.
Австралийские ученые уверены, что две порции фруктов в день снижают риск развития диабета второго типа на 36 процентов, сообщают «РИА Новости».
Причем важно есть именно фрукты в цельном виде, так как для фруктовых соков такой взаимосвязи ученые не выявили. Вероятно, это связано с тем, что соки содержат намного больше сахара и намного меньше клетчатки.
Кроме того, большинство фруктов имеет низкий гликемический индекс, а значит, сахар переваривается и усваивается организмом медленнее. И для него не надо вырабатывать много инсулина.
Ранее ученые выяснили, что причиной развития диабета может быть неумеренное потребление яиц.
Эти маленькие членистоногие таят в себе реальную угрозу.
И они подойдут женщинам любого возраста.
Ее выявили во время анализа когнитивных способностей представителей разных профессий.
За зиму огородники отвыкают от нагрузок, входить в ритм надо постепенно и без чрезмерных нагрузок.
Хотя 2 мая на планете уже бушевала буря - третья по силе в 2024 году.