В зимний период люди чаще испытывают депрессию, борются с дневной сонливостью и дурным настроением.
Ученые из австралийского университета Суинберн доказали, что зимой нельзя перенапрягаться на работе, так как этот сезон года человеческому организму переносить сложнее, чем остальные, сообщает «Популярная механика».
Циркадные ритмы человека зимой требуют больше времени на сон, чем летом, так как время светового дня существенно сокращается. Хронобиологии подвержены не только растения, поэтому в зимнее время ученые призывают делать «скидку» на погоду и для человека.
Недаром, именно зимой у многих людей возникает недомогание, усиливается сонливость, труднее просыпаться утром по темноте. Некоторая часть населения Земли даже испытывает сезонное аффективное расстройство, выражающееся в изнурительной хандре и дурном настроении.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».