Категории: Новости

Смартфоны портят зрение: как этого избежать?

В среднем люди пользуются гаджетом по 2,5 часа в сутки, и это серьезная нагрузка на глаза.

Менеджер проектов Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергей Бодров в беседе с ИА «Прайм» рассказал, какие настройки на смартфоне помогут защитить зрение от чрезмерных нагрузок. В идеале установить их надо сразу после покупки мобильника.

Во-первых, надо отрегулировать яркость. Можно это сделать при помощи опции «Автояркость», а можно установить показатель вручную.

Во-вторых, измените величину шрифта так, чтобы буквы были четко видны с расстояния в 30 см. Помните, что «водить носом» по экрану смартфона очень вредно, не приближайте его к глазам.

Кроме того, вред во время чтения информации нанесет недостаточное освещение в комнате и неправильный наклон головы.

Какой смартфон самый безопасный для здоровья, читайте здесь.

Share

Последние записи

Где в России хлеб дороже и дешевле всего: рейтинг регионов

Краснодарский край не вошел в число субъектов, где цены на продукт этой весной колебались очень…

8 часов назад

«Масло вместо маргарина»: в Роспотребнадзоре дали советы по выбору куличей

Липкости и белесого налета на верхушке быть не должно.

9 часов назад

Выгоняем кротов с дачного участка: 3 проверенных способа

Самый лучший способ – подземный забор.

10 часов назад

Полезная подсказка: в воду, где варится картошка, добавляем растительное масло!

Это не обязательный шаг, но он ускоряет процесс приготовления.

11 часов назад

В районах Кубани проведут пасхальные ярмарки

В продаже будет представлена праздничная выпечка, товары для декора, продукты питания, сувениры.

12 часов назад

Погода в Краснодарском крае: после дождей снова потеплеет

Правда, на смену осадкам придет холодный северо-восточный ветер.

13 часов назад