В простудный сезон укрепить иммунитет поможет витамин С.
В осеннюю промозглую погоду медики советуют россиянам добавить в свой рацион питания травяной чай на основе плодов шиповника, сообщает Live24. Это один из лучших природных источников получения витамина С. Помимо укрепления иммунитета, этот витамин помогает избавиться от «плохого» холестерина и снизить риск развития сердечно-сосудистых болезней.
Однако и это не единственное полезное свойство шиповника. Так, если пить травяной чай из него в течение продолжительного времени, можно снизить уровень сахара в крови и предотвратить рост жировых клеток в печени.
Кроме того, шиповник возвращает коже молодость, помогая синтезировать коллаген.
Ранее врачи рассказали, какие витамины помогут защитить от коронавируса.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».