Чтобы восполнить дефицит полезных веществ, нужно прислушиваться к собственному организму.
Ученые-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова рассказали, как наши вкусовые пристрастия могут дать сигнал об определенных проблемах в организме, сообщают «Известия». К примеру, на солененькое тянет не только беременных женщин – это также сигнал о недостатке воды в организме.
А если вдруг сильно захотелось острой пищи, это может говорить о наличии инфекции или о нарушениях метаболизма в организме.
В желании съесть шоколада нет ничего «криминального» — вероятно, человек испытывает хронический стресс. Если не хотите злоупотреблять, тем же антистрессовым целям послужат изюм, овсянка и шпинат.
А вот тяга к сырам и кисломолочным продуктам может сигнализировать о недостатке кальция и фосфора в организме, что может привести к остеопорозу.
Ранее диетологи посоветовали перекусывать «калорийными бомбами».
Деньги на его создание собирали люди по всей стране.
Будьте бдительны, при покупке билетов.
С этим знаменательным событием ветерана из станицы Вознесенской Лабинского района поздравил губернатор Кубани Вениамин Кондратьев.
Многие думают, что варикоз – это болезнь пожилых, но это не так.
Весной показатель снижается, но будет ли это устойчивым трендом, пока не ясно.
Участники исследования похвастались, что способны справиться с широким кругом задач – от переклейки обоев до…