Не навредить: главные правила применения лекарственных трав

Решили улучшить состояние здоровья с помощью лекарственных растений запомните эти правила.

1. Первое обязательное правило — не заниматься самолечением, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
2. В период лечения рекомендуется придерживаться диеты. В это время желательно употреблять легкоусвояемую пищу, отказаться от пряностей и алкоголя. Необходимо также исключить из рациона разные копчености, резко ограничить употребление мяса, животных жиров. Желательно также не курить. Диета с учетом протекания болезни – одно из условий выздоровления.
3. В первую неделю лечения народными средствами и травами при приеме внутрь дозировку уменьшают вдвое по сравнению с указанной. Это делается для того, чтобы организм привык к данному лекарству. Со второй недели, если организм хорошо переносит данный метод, переходят на полную дозировку. Приступать к излечению болезни надо только после консультации с врачом, хорошо знакомым с лекарственными растениями.
4. Общие принципы приготовления и употребления лекарственных растений: кипятить травные смеси не стоит, потому что они теряют свои лечебные свойства; употреблять в теплом виде.

В.Г. ГОСТЕВ, х. Северин Тбилисского р-на.

Читайте на сайте. Эти лечебные травы должны быть в каждой аптечке!