Избавиться от частых простуд, избавиться от стресса и укрепить иммунитет поможет регулярное пение.
Об этом рассказал главный внештатный специалист московского департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников новостному агентству «Москва».
«При пении происходит быстрый вдох и долгий выдох. При этом увеличивается концентрация углекислого газа в крови, что способствует активизации иммунной системы. Человек становится более устойчивым к сезонным простудным заболеваниям», — рассказал врач.
Кроме того, по словам медика, польза пения заключается в его положительном психологическом воздействии. Это занятие стимулирует выработку в мозге гормона радости эндорфина, который помогает избавляться от стресса, улучшает внимание и активизирует жизненный тонус.
Краснодарский край не вошел в число субъектов, где цены на продукт этой весной колебались очень…
Липкости и белесого налета на верхушке быть не должно.
Самый лучший способ – подземный забор.
Это не обязательный шаг, но он ускоряет процесс приготовления.
В продаже будет представлена праздничная выпечка, товары для декора, продукты питания, сувениры.
Правда, на смену осадкам придет холодный северо-восточный ветер.