Категории: Полезные советы

Пейте для укрепления иммунитета

Знаю замечательный рецепт чая для иммунитета. Он полезен для крови, нервной системы и костных тканей, при гриппах, простудах и ослабленном состоянии. Вот рецепт его приготовления:

  • 300 мл воды
  • 2 ломтика свежего имбирного корня
  • 3 палочки гвоздики
  • 4 зеленых зернышка кардамона (разломить)
  • 4 горошины черного перца
  • 1/2 палочки корицы
  • 1/4 чайной ложки заварки черного чая
  • 1/2 стакана молока или его заменителя (соевое молоко, рисовое молоко)

Довести воду до кипения и добавить специи. Накрыть крышкой и продолжить кипятить 10-15 минут. Снять с огня, всыпать заварку и дать постоять 1-2 минуты. Процедить. Добавить молоко. Пейте на здоровье!

Фото: freepik.com

Е.  Долголетов, г. Краснодар

Share

Последние записи

Где в России хлеб дороже и дешевле всего: рейтинг регионов

Краснодарский край не вошел в число субъектов, где цены на продукт этой весной колебались очень…

2 часа назад

«Масло вместо маргарина»: в Роспотребнадзоре дали советы по выбору куличей

Липкости и белесого налета на верхушке быть не должно.

3 часа назад

Выгоняем кротов с дачного участка: 3 проверенных способа

Самый лучший способ – подземный забор.

4 часа назад

Полезная подсказка: в воду, где варится картошка, добавляем растительное масло!

Это не обязательный шаг, но он ускоряет процесс приготовления.

5 часов назад

В районах Кубани проведут пасхальные ярмарки

В продаже будет представлена праздничная выпечка, товары для декора, продукты питания, сувениры.

6 часов назад

Погода в Краснодарском крае: после дождей снова потеплеет

Правда, на смену осадкам придет холодный северо-восточный ветер.

7 часов назад