Вы её не ждали и боролись, но она вас на сей раз победила. Не беда! Главное, как можно быстрее начать лечение и, конечно, соблюдать определенную диету. При простуде не следует включать в рацион тяжелую мясную пищу или мясные деликатесы. Предпочтение надо отдавать натуральным продуктам. Учеными давно установлено, что натуральные продукты, содержащие необходимые витамины, дают больший эффект, чем синтетические витаминные добавки. Хочу посоветовать некоторые из таких продуктов.
В.А. КРЫЛОВ, г. Сосновый Бор Ленинградской обл.
Читайте советы Моей Околицы о том, как легче пережить сезон простуд и гриппа.
Владимир Путин распорядился сократить время пути от столицы до черноморских курортов по железной дороге до…
Трава поможет успокоиться, укрепить иммунную систему, улучшит пищеварение.
Для садоводов и огородников последний месяц весны - не только праздники и уютные посиделки за…
Опасность представляет большое количество насыщенных жиров в ее составе.
Готовьте с любовью - и все у вас получится на славу!