Категории: Новости

Сколько времени можно хранить крупы из ЗОЖ-арсенала без порчи: полезные советы

Заместитель директора Новороссийского филиала Федерального центра оценки безопасности и качества продукции АПК, биолог Татьяна Мамонова предупреждает, что экзотические необработанные продукты из арсенала поклонников ЗОЖ хранятся совсем недолго, и за сроками нужно следить. Так, бурый рис, зеленая гречка, киноа, овсяные хлопья, пшено можно использовать 4-6 месяцев, сообщает ИА «Прайм».

Самые скоропортящиеся – мультизлаковые смеси. Они хранятся всего 3-4 месяца.

Дольше всего держаться белый шлифованный рис и перловка — как минимум 2 года.

Как понять, что продукт начал портиться? Если крупа стала горчить. Причем промыванием или варкой здесь не поможешь, поскольку идет необратимый распад жиров.

«Чем глубже промышленная очистка и термическая обработка, тем дольше живет продукт в домашней кладовой. Это наглядно видно на примере обычной коричневой гречки ядрицы. На производстве ее пропаривают и обжаривают: высокая температура деактивирует ферменты и «запечатывает» зерно, благодаря чему классическая гречка способна стабильно храниться до полутора-двух лет», — пояснила Татьяна Мамонова.

Читайте также. Большую часть ассортимента российских аптек составили дженерики

Share

Последние записи

В «Яндекс Пэй» заверили, что средства клиентов в безопасности, несмотря на массовые сбои

Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.

5 часов назад

Идем на рекорд! Краснодар на этой неделе ждет аномально теплая погода

В столице Кубани ожидается почти летняя жара.

7 часов назад

Врач объяснил, какие хобби помогают мозгу оставаться активным

Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.

8 часов назад

За токсичность на работе могут наказать: что должен сделать работодатель

Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.

10 часов назад

«А время-то бежит…»

Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».

10 часов назад