Врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа предупреждает, что посещение общественного бассейна подразумевает соблюдение правил безопасности и гигиены, а получение справки у врача для допуска – нормальное требование, помогающее избежать развития эпидемий.
Так, желание сходить в бассейн нужно соизмерять со своим самочувствием. Не лезьте в воду, если у вас респираторные инфекции, включая осложнения после них, в том числе ангина и бронхит. Нельзя купаться, если на теле имеются открытые раны или кожные заболевания (например, грибок). Вернуться к занятиям можно только после полного выздоровления.
Людмила Лапа предупреждает, что хлорированная вода и перепады температур выводят организм из привычной зоны комфорта, и в результате инфекция, которая могла бы пройти за неделю, будет беспокоить человека еще сильнее, а риск осложнений возрастет в разы, сообщает runews24.
В Роспотребнадзоре также подчеркивают, что лезть в воду можно только после того, как вы приняли душ с мылом и мочалкой. И не следует пользоваться кремами.
Читайте также. Почему лекарства нельзя хранить на свету и при высоких температурах
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».
Важную роль в поддержании иммунной системы играют витамины.
Увы, производители выбирают продукты-заменители с прицелом на дешевизну, а не на пользу.
Как полезный напиток может навредить.
Диетическое блюдо из самых доступных продуктов!