101-летняя американка Эйлин Лавин рассказала, что помогает ей в столь преклонном возрасте оставаться активной и в здравом уме, сообщает gismeteo.ru со ссылкой на TODAY.com. Хотя сейчас женщина уже практически не выходит на улицу и по дому передвигается на ходунках, ее жизнь не перестала быть насыщенной и интересной.
Во-первых, Эйлин Лавин продолжает работать в компании, которую основала она сама. Это издательство помогает с подготовкой редакционных материалов некоммерческим организациям, что помогает распространять добрые дела. Эйлин Лавин говорит, что именно ощущение того, что она приносит пользу миру, помогает ей оставаться в добром здравии.
Во-вторых, у Лавин по-прежнему очень широкий круг знакомых, она постоянно общается с людьми и не чувствует себя одинокой. Хотя ей пришлось пережить смерть мужа, долгожительница не сдалась и продолжила заботиться о детях и внуках, встречаться с друзьями.
В-третьих, Эйлин Лавин ежедневно поддерживает интеллектуальную активность. Каждое утро она читает новости и разгадывает кроссворды, а вечером смотрит телевикторины и играет в покер и бридж с друзьями и соседями.
Читайте также. Почему японцы – долгожители? 5 правил жителей страны восходящего солнца
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».