Фото: barmalini/stock.adobe.com
Ученые выяснили, что включение черники в рацион младенца с 5 месяцев от роду можно считать профилактикой развития аллергии в более позднем возрасте. Кроме того, ягода помогает поддерживать иммунный баланс, сообщает «Газета.ру».
В ходе исследования малыши ежедневно ели по 10 г черники в виде порошка, который добавляли или в грудное молоко, или в пюре. В контрольной группе дети обходились без ягод. Эксперимент завершили, когда добровольцам исполнился годик.
При этом у малышей регулярно брали анализы. Выяснилось, что у детей из первой группы уровень цитокина ИЛ-13, связанного с аллергическими реакциями, ниже, чем у тех, кто чернику не ел. Микробиота кишечника у первых тоже была качественнее.
Несмотря на то, что в эксперименте участвовали лишь 48 младенцев, ученые уверены, что чернику пора включить в детское питание.
Читайте также. Врач назвал 5 признаков плохого кровообращения
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».