Фото: stokkete/stock.adobe.com
Американские ученые отслеживали состояние здоровья добровольцев в течение 20 лет и выяснили, что люди, постоянно работающие без отпусков, живут меньше тех, кто страдает алкоголизмом, сообщает «Первый женский». Они имеют более высокий риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и рака.
Трудоголизм ослабляет иммунную систему, поскольку стресс и переутомление подавляют иммунный ответ организма. Постоянно работающие люди часто страдают расстройствами сна из-за стресса и беспокойства, связанных с работой.
Работа без отпусков имеет и чисто психологические последствия – выгорание и разочарование в профессии.
Читайте также. «Полуночники» рискуют заболеть сахарным диабетом: новые выводы ученых
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».