Категории: Новости

Кому вредно есть куриные яйца: советы эксперта

Нутрициолог Алена Вавилова предупреждает, что есть куриные яйца не стоит тем, у кого на них аллергия, повышенный уровень холестерина в крови, а также проблемы с ЖКТ, в частности панкреатит, заболевания печени или желчного пузыря, сообщает «МедикФорум».

Если поев яйца, вы обнаруживаете у себя акне, дерматиты и нарушения пищеварения, велика вероятность того, что у вас аллергия или пищевая непереносимость.

Что касается холестерина, то в одном крупном яичном желтке содержится примерно 186 мг холестерина, что составляет более половины рекомендуемой суточной нормы для взрослого человека.

И, наконец, яичный желток обладает желчегонным действием и может провоцировать ухудшение имеющейся желчнокаменной болезни.

Читайте также. Какие продукты не подходят для ужина: советы врача

Share

Последние записи

В «Яндекс Пэй» заверили, что средства клиентов в безопасности, несмотря на массовые сбои

Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.

15 часов назад

Идем на рекорд! Краснодар на этой неделе ждет аномально теплая погода

В столице Кубани ожидается почти летняя жара.

17 часов назад

Врач объяснил, какие хобби помогают мозгу оставаться активным

Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.

18 часов назад

За токсичность на работе могут наказать: что должен сделать работодатель

Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.

19 часов назад

«А время-то бежит…»

Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».

20 часов назад