Фото: Pixel-Shot/stock.adobe.com
Специалист по питанию Нурия Дианова предупрежджает об опасности для здоровья новой карнивор-диеты, которая сейчас входит в моду, сообщает goroday.ru.
По существу это жесткая форма известной кето-диеты, основанная на потреблении мяса и продуктов животного происхождения с исключением любых углеводов. Под запретом здесь даже овощи и фрукты. Польза у карнивор-диеты состоит только в одном – в исключении рафинированных и переработанных продуктов.
В остальном длительный отказ от углеводов приводит к проблемам с кишечником, в частности, к запорам, что нелегко лечится. К тому же, возможны пищевые депрессии и срывы. А большое количество белка в рационе негативно влияет на почки и может привести к развитию мочекаменной болезни.
Читайте также. В Роскачестве объяснили, какие макароны есть вредно
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».