Фото: littlewolf1989/stock.adobe.com
Врач-гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков предупреждает, что вода, которая долго находилась в прозрачной пластиковой таре под солнцем, становится вредной, потому что может изменить состав под воздействием ультрафиолетовых лучей и медленно плавящегося материала бутылки, сообщает «МедикФорум».
В идеале бутилированная вода не должна находиться на солнце дольше 2-3 часов.
Вот почему не стоит брать с собой воду в пластиковой бутылке на пляж, тем более хранить ее не в сумке или пакете, а оставлять на песке или на лежаке. По той же причине не покупайте воду у уличных торговцев – неизвестно, сколько времени бутылка провела на жаре. Если захотели пить, лучше зайти в стационарный магазин, где есть тень и холодильники.
Лучше всего брать с собой воду в непрозрачных бутылках или специальных термосах.
Читайте также. «Неправильная нагрузка»: как бег и езда на самокате могут вредить здоровью?
Разница между теплом и прохладой в идеале не должна превышать 7 градусов.
В первой десятке – Кабардинка и Дивноморское.
Средний размер выплат составит 41600 рублей.
Осадки, к сожалению, пока не снизят температуру воздуха.
Арт-объект появился в рамках всероссийского проекта Русского географического общества «Географфити».
Жителей региона одновременно будет мучить сильная жара и сильные осадки.