Фото: Ananass/stock.adobe.com
Российские медики не советуют есть на завтрак быстрорастворимые каши, йогурты, творожки и обезжиренные молочные продукты, сообщает «МедикФорум». Содержание сахара в таких продуктах может достигать 15 процентов, что вредно для поджелудочной железы (не говоря уже об ароматизаторах и прочих синтетических добавках).
То же самое касается каши и хлеба со сливочным маслом и сыром, а также популярных мюслей. В них, помимо сахара, еще и слишком много жира в виде растительных масел.
Читайте также. Кэроб: вкусное спасение для диабетиков и кофеманов
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».