Фото: alter_photo/stock.adobe.com
Голландские ученые выяснили, что привычка пить чай или кофе с сахаром не вредит здоровью, поэтому от нее нет смысла отказываться. Но класть нужно определенное количество сахара, сообщает fbm.ru.
Исследователи наблюдали за здоровьем 3 тысяч добровольцев 32 года. Оказалось, что коэффициент риска преждевременной смерти у любителей сладких чая и кофе увеличивался настолько незначительно, что его можно не брать в расчет.
Но вреда не будет лишь в том случае, если класть в напиток не более 5 граммов сахара. А в газировках и соках эта норма не соблюдается, что и создает опасность для здоровья.
Читайте также. Вы едите слишком много сахара: 3 опасных признака
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».