Фото: banjongseal324/stock.adobe.com
Сегодня в России очень популярны БАДы с мелатонином – они помогают бороться с нарушениями сна. Однако врач общей практики Елена Александрова предупреждает, что принимать такие добавки нужно с большой осторожностью – желательно по назначению врача, а не по собственному решению, сообщает «МедикФорум».
Дело в том, что переизбыток гормона может привести к чрезмерной усталости и вялости, головным болям, а в некоторых случаях к проблемам с желудком, странным сновидениям, ночной потливости и даже к падениям.
Читайте также. Врачи не советуют «садиться» на витамины и БАДы, и вот почему!
В 2024 году он выпадает на 14 мая.
И пока погода исправляться не планирует.
В любом случае это скорее развлечение, чем способ заработка, и очень важно везение.
В регионе прогнозируют сильные дожди.
В настоящее время наблюдаются геомагнитные возмущения среднего уровня - G2-G3.
Температура воздуха днем не будет превышать 18-19 градусов тепла.