Фото: ztony1971/stock.adobe.com
Китайские специалисты из Университета науки и технологий Хуачжун считают, что сменная работа увеличивает риски депрессивного и тревожного расстройств, сообщает «Лента.ру».
Из 175 тысяч добровольцев работа с плавающим графиком была только у 16 процентов. И за 9 лет у 2,3 процента из них развилась депрессия, а у 1,7 процента – тревожность. При этом чем чаще ставили человеку рабочие смены, тем больше был риск получить расстройство.
Интересно, что негативно влиял именно сменный график, а работа по ночам никак не отразилась на здоровье добровольцев.
Читайте дальше. «Не 25 и не 30»: с какого возраста работа мозга, действительно ухудшается?
Это вам не веником махать – надо включать голову!
Знаете ли вы, что для естественной переработки мусора подчас требуются долгие годы и даже столетия?
Готовим вкусные домашние десерты от читателей "Моей Околицы".
Раиса Николаевна одна растила двоих сыновей.
Каждый, кто прилетает на курорт, сможет узнать о его героической судьбе.
Всего 4 правила помогут вам получить урожай отборного крупного редиса.