Фото: Sonja Rachbauer/stock.adobe.com
Врач-нутрициолог Игорь Строков рассказал о недавнем исследовании, показавшем, что кукуруза мешает похудеть, несмотря на все свои полезные свойства и витамины, сообщает «МедикФорум».
Аналогичная проблема подстерегает любителей фасоли, гороха и картофеля, поскольку все они, как и кукуруза, входят в число крахмалистых овощей. Дело в том, что полисахаридный крахмал вызывает скачки уровня сахара в крови, из-за чего быстро наступает чувство голода и человек начинает переедать.
Ученые советуют заменить кукурузу и прочие крахмалистые овощи свеклой, морковью, брокколи и томатами.
Краевая администрация анонсировала открытие двух десятков степных пляжей и зон отдыха у воды. Еще столько…
Что может человек сделать самостоятельно для разжижения крови?
Выглядит цветок замысловато и утонченно, походит сразу и на розу, и на пион.
Одна из самых «долгоиграющих» местных проблем будет решена с подачи неизвестного оператора
Такую рассаду нужно как можно быстрее спасать, иначе она сильно потеряет в качестве и не…
Чтобы как-то выживать, она каждый день сидела с протянутой рукой...