Фото: LIGHTFIELD STUDIOS/stock.adobe.com
Остеопат Владимир Животов считает, что польза упражнения «планка» сильно переоценена, сообщает «МедикФорум». К сожалению, оно может способствовать опущению внутренних органов и последующему выпиранию живота.
Таким образом, выполнять «планку» надо с большой осторожностью и не перебарщивать с этим упражнением. По мнению Владимира Животова, безопаснее боковая «планка», но и она имеет противопоказания.
Это будет также компенсация за холодный май.
Длительность учебных программ будет расти.
Китайские компании-производители полупроводников предупредили о росте цен на оборудование.
Количество киберпреступлений выросло на 17 процентов.
Интересно, что бурю 10-12 мая вызвали вспышки меньшей интенсивности.
К соревнованию допускаются все, кто старше 6 лет.