«Вылечите» свою спальню: что мешает спокойному и глубокому сну

Если вас мучает постоянная бессонница, возможно, ее причина в том, что ваша спальня нуждается в «лечении».

Если в спальне имеются электронные аппараты – радиобудильник или музыкальный центр, видеомагнитофон или телевизор, помните, что они излучают электромагнитные волны разной частоты, вредные для здоровья. Их ни в коем случае нельзя держать возле кровати. Особенно это касается телефонов и радиотелефонов.

Телевизоры с дистанционным управлением на ночь следует полностью отключать от розеток. Настольную лампу постарайтесь поставить подальше от кровати — так, чтобы провода не проходили рядом со спальным местом. Не включайте несколько электроприборов в одну розетку — такое соединение сильно «фонит».

Те, у кого в доме есть кошка, могут легко проверить, правильно ли у них расположена кровать. Если кошка спит у вас в ногах или рядом с головой – это сигнал о том, что кровать лучше передвинуть. Коты любят сидеть, умываться в геопатогенной зоне. Собака же, наоборот, никогда не ляжет в зоне «гиблого» места.

В спальне лучше не использовать синтетику. Не храните в этой комнате антиквариат, украшения, старинные маски или статуэтки, привезенные с Востока – все эти предметы несут в себе очень много негативной энергетики, а иногда агрессивную информацию. Нельзя хранить в спальне подарки знакомых, которые плохо к вам относятся, страшные книги и диски с фильмами-«ужастиками». Постарайтесь как можно тщательнее «вычистить» свою спальню, и вы сразу почувствуете, насколько глубже и спокойнее стал ваш сон.

Прислала В.В. ВОЛОСАТОВА, ст. Суздальская Краснодарского края.