Категории: Кухня и рецепты

Летний суп за 5 минут: гаспачо утолит и голод, и жажду

В летнюю жару этот холодный насыщенный томатный суп прекрасно подойдет для утоления голода и жажды. Люблю гаспачо за вкус и пользу, а главный плюс — готовится он невероятно быстро. Советую взять это блюдо на вооружение читателям «Моей Околицы».

Ингредиенты: 2 крупных помидора, 1 сладкий перец, по 2 веточки петрушки и мяты, 3 зубчика чеснока, по 2 ст. л. оливкового масла и бальзамического уксуса, соль и перец- по вкусу.

Помидоры вымыть, очистить от кожицы. Нарезать мякоть помидоров и сладкий перец небольшими кусочками. Сложить их в блендер вместе с чесноком и зеленью, добавить оливковое масло, соль и перец. Взбить. Готовый гаспачо охладить в холодильнике. Подавать с подсушенным белым хлебом, в каждую тарелку влить немного бальзамического уксуса.

Летом на обед можно приготовить свинину с красной смородиной, запеченную в горшочках, вкус у мяса получается яркий и необычный! Рецепт здесь.

Прислала К.В. ЛЕБЕДЕВА, г. Краснодар.

Последние записи

Время клещей: как избежать неприятной встречи и что делать при укусе вредителя

Эти маленькие членистоногие таят в себе реальную угрозу.

2 часа назад

Долгий путь к любви. Счастье пришло с рождением внука

Судьба все же свела их вместе.

4 часа назад

Стало известно, какие стрижки вошли в моду в 2024 году

И они подойдут женщинам любого возраста.

20 часов назад

«Образования мало»: ученые назвали лучшую защиту от деменции

Ее выявили во время анализа когнитивных способностей представителей разных профессий.

21 час назад

«Берегитесь дачного инфаркта»: какой труд на земле запрещено выполнять гипертоникам?

За зиму огородники отвыкают от нагрузок, входить в ритм надо постепенно и без чрезмерных нагрузок.

22 часа назад

На Солнце 3 мая мощная вспышка – ждем магнитную бурю

Хотя 2 мая на планете уже бушевала буря - третья по силе в 2024 году.

23 часа назад