Передозировка кофеином способна негативно сказываться на сердце, способствовать скачкам артериального давления и провоцировать бессонницу.
Врач гастроэнтеролог-гепатолог Ольга Аришева советует любителям кофе периодически переходить на цикорий, чтобы снизить зависимость от напитка, сообщает «МедикФорум». Цикорий совершенно безвреден и обладает очень похожим вкусом.
Когда организм перестает реагировать на бодрящий эффект кофеина, люди часто неосознанно начинают употреблять больше кофе, и это может иметь негативные последствия.
Цикорий же содержит натуральный пребиотик инулин и помогает восстанавливать микрофлору кишечника. Также напиток содержит витамины С, Е, А, В1, В2, В5 и В6, которые повышают иммунитет.
Собирать урожай можно круглый год.
Эти маленькие членистоногие таят в себе реальную угрозу.
И они подойдут женщинам любого возраста.
Ее выявили во время анализа когнитивных способностей представителей разных профессий.
За зиму огородники отвыкают от нагрузок, входить в ритм надо постепенно и без чрезмерных нагрузок.