Витамины нужно получать круглый год, и не столько из аптечных комплексов, сколько из еды.
Руководитель направления «Превентивная медицина» НТИ HealthNet, кандидат медицинских наук, семейный врач Сергей Чудаков посоветовал тем, у кого после выздоровления от коронавируса ухудшилось состояние ногтей, принимать витамины Е, С и бета-каротин, сообщает RT.
У выздоровевших нет никаких ограничений в проведении процедур маникюра и педикюра.
Сергей Чудаков напомнил, что получать витамины следует не только после болезни или в качестве сезонной профилактики, а круглый год – из овощей и фруктов.
Почему не надо обрезать кутикулу, читайте здесь.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».