Категории: Новости

Как избежать падения и травм в гололед: советы врача

Женщинам в этот период стоит отказаться от обуви на каблуках.

Главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников дал советы о том, как избежать травм в гололедицу, сообщает «ФАН».

Во-первых, надо двигаться по улице, как лыжники: не отрывая пяток от земли.

Во-вторых, не держите руки в карманах, чтобы вы могли балансировать телом на скользкой поверхности.

В-третьих, женщины должны отказаться от каблуков – весьма неустойчивой обуви. Лучше выбрать сапоги или ботинки на плоской рифленой подошве или с низкими широкими каблуками.

Как правильно падать, если поскользнулись, читайте здесь.

Share

Последние записи

В «Яндекс Пэй» заверили, что средства клиентов в безопасности, несмотря на массовые сбои

Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.

14 часов назад

Идем на рекорд! Краснодар на этой неделе ждет аномально теплая погода

В столице Кубани ожидается почти летняя жара.

16 часов назад

Врач объяснил, какие хобби помогают мозгу оставаться активным

Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.

17 часов назад

За токсичность на работе могут наказать: что должен сделать работодатель

Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.

19 часов назад

«А время-то бежит…»

Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».

19 часов назад