Категории: Новости

Как избежать падения и травм в гололед: советы врача

Женщинам в этот период стоит отказаться от обуви на каблуках.

Главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников дал советы о том, как избежать травм в гололедицу, сообщает «ФАН».

Во-первых, надо двигаться по улице, как лыжники: не отрывая пяток от земли.

Во-вторых, не держите руки в карманах, чтобы вы могли балансировать телом на скользкой поверхности.

В-третьих, женщины должны отказаться от каблуков – весьма неустойчивой обуви. Лучше выбрать сапоги или ботинки на плоской рифленой подошве или с низкими широкими каблуками.

Как правильно падать, если поскользнулись, читайте здесь.

Share

Последние записи

Сильную тягу к сладкому объяснили дефицитом магния и железа

В списке – и недостаток йода, селена, цинка, кальция, хрома.

1 час назад

Каким святым молиться о хорошем урожае?

Молитва во время занятий сельским хозяйством - допустимая и важная традиция, поддерживаемая православной церковью.

2 часа назад

«Зеленый, красный, репчатый»: почему полезно есть разные виды лука?

Дело не только в сере, стимулирующей синтез белков иммунной системы.

3 часа назад

Стало известно, какой тип фигуры повышает риск развития рака

Опасны излишние жировые отложения в области живота.

4 часа назад

Погода в Краснодарском крае: потеплеет с 18 мая

Но в четверг все еще ожидаются ливни с грозой и градом.

5 часов назад