Категории: Новости

Сколько мороженого можно есть в неделю без вреда для здоровья?

Важно знать, что это лакомство не предназначено для ежедневного потребления.

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова подчеркивает, что разумная «доза» мороженого в неделю – одна или две порции по 100 грамм, сообщает ТАСС. Этот высококалорийный продукт с большим количеством сахаров и жира повышает риски нарушения обмена веществ и развития сахарного диабета.

Кстати, детям можно покупать пломбир или сливочные сорта мороженого, а вот взрослым лучше выбирать лакомство с невысоким содержанием жиров и сахара.

И, конечно, надо обращать внимание на состав продукта.

А кому мороженое нельзя есть совсем, читайте здесь.

Share

Последние записи

«Берегитесь дачного инфаркта»: какой труд на земле запрещено выполнять гипертоникам?

За зиму огородники отвыкают от нагрузок, входить в ритм надо постепенно и без чрезмерных нагрузок.

7 минут назад

На Солнце 3 мая мощная вспышка – ждем магнитную бурю

Хотя 2 мая на планете уже бушевала буря - третья по силе в 2024 году.

1 час назад

Защита от образования камней в желчном пузыре: рецепт доктора Мясникова

Риски развития болезни снижают 4 фактора.

2 часа назад

Пасхальные богослужения в Краснодаре пройдут в 57 храмах

Ожидается прибытие Благодатного огня из Иерусалима.

3 часа назад

Осторожно: фальшивое приложение! Не попадитесь на уловку мошенников с полисом ОМС

Аферисты под видом страховщиков звонят и заявляют о необходимости заменить полис обязательного медицинского страхования.

5 часов назад

На Кубани за один день сыграли почти 500 свадеб

Все дело в в «красивой» дате.

6 часов назад