Кислая жидкость при попадании на воспаленную слизистую желудка натворит много бед.
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург в эфире радио Sputnik рассказал, какие напитки можно пить до завтрака, а какие нет. Первый список совсем короткий, в нем только вода, да зеленый чай с молоком, иногда кофе с молоком и кисломолочные напитки (при условии, что у вас здоровый желудок).
А вот во втором – и соки, и сладкая газировка, и компоты, и сладкий чай, и тем более алкоголь. Их не стоит пить до еды, даже если у вас все в полном порядке с желудочно-кишечным трактом.
По словам Михаила Гинзбурга, все напитки, которые мы пьем натощак, очень быстро всасываются. И если напиток сладкий, то это может привести к резкому подъему уровня сахара в крови. В результате – нарушение обмена веществ.
Ранее специалисты рассказали, какие напитки не стоит пить в жару.
Полезным опытом делятся читатели «Моей Околицы».
Улучшить состояние помогут целебные растения: зверобой, клевер, семена укропа.
Именно в этом корнеплоде специалисты насчитали более 40 различных витаминов и микроэлементов.
В лесах Сочи организована сеть искусственных солонцов - кормушек для животных.
Сегодня мы с вами вновь окажемся в удивительной стране, в которой умеют разговаривать не только…
И никаких угрызений совести от содеянного.