Категории: Новости

Неожиданное открытие врачей: жвачка очень полезна для зрения

Но перебарщивать с жеванием не стоит.

Врач-диетолог Анна Белоусова в эфире телеканала «Звезда» рассказала о неожиданном полезном свойстве жевательной резинки для наших глаз. Оказывается, движения, которые человек совершает, пережевывая продукт, улучшают кровообращение и подпитку органов зрения.

Также Анна Белоусова подтвердила пользу для глаз голубики и черники, но именно свежих, а не из варенья, поскольку в таком виде витаминов в ягодах гораздо больше. Полезные вещества, содержащиеся в голубике и чернике, стимулируют микроциркуляцию крови и питание глазного нерва.

Стоит есть побольше продуктов с бета-каротином. И это не только морковь, но и зеленый лук, петрушка и укроп.

Как защитить глаза от воздействия экрана смартфона, читайте здесь.

Последние записи

Бесплатная еда — без налога: чтобы продукты не выбрасывать, а раздавать малоимущим

В Минпромторге поддержали пакет законопроектов о фудшеринге - бесплатной раздаче еды малоимущим.

24 минуты назад

Пять ягод — на счастье: мифы, правда и самые полезные факты о клубнике

В пяти ягодках содержится дневная доза витамина С и множество ценных микроэлементов, способных предотвращать болезни…

2 часа назад

Из-за майских заморозков могут подорожать хлеб и макароны

Цены на пшеницу уже взлетели на Чикагской товарной бирже.

17 часов назад

В мае на 20 процентов подорожают строительные материалы

Цены начали повышать еще в марте, но большой скачок впереди.

18 часов назад

Что надо есть, чтобы выглядеть моложе?

Волшебства в этом никакого нет, но правильно подобранный рацион помогает сохранить упругость кожи и снизить…

19 часов назад

Диетологи назвали продукты, которые нельзя сочетать друг с другом

Эта еда сама по себе полезная, но может дать нежелательные эффекты.

20 часов назад