Стресс жизненно необходим человеческому организму.
Психологи из университета Пенсильвании (США) обнаружили, что отсутствие стресса в жизни негативно влияет на работу мозга, сообщает Naked Science. И хотя люди, пребывающие в мире и спокойствии, более стабильны эмоционально и имеют прекрасное настроение, они теряют способность сопереживать и испытывать яркие эмоции.
В научном эксперименте участвовали 2711 добровольцев, которые регулярно отчитывались о своем самочувствии и о том, как провели день. Ученых особенно интересовало количество стрессовых ситуаций, пережитых участниками эксперимента, и физических недомоганий. После опроса добровольцы проходили когнитивный тест.
С одной стороны, те люди, что жили без стрессов, чаще сообщали о прекрасном настроении и оказались менее склонны к хроническим заболеваниям. С другой стороны, с тестами на интеллект они справились гораздо хуже и реже сообщали о ярких позитивных моментах в жизни. В целом такие люди меньше помогали другим и реже получали поддержку со стороны окружающих.
Ученые считают, что стресс заставляет человека решать новые для себя проблемы и таким образом развивать мозг.
Главное - сделать это в срок.
Романист, поэт, яркий публицист, видный общественный деятель – уже при жизни его называли классиком адыгской…
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.