Категории: Новости

Каким должен быть отпуск, чтобы удалось полноценно отдохнуть?

Свободное от работы время нельзя загружать накопившимися домашними делами вроде ремонта или дачного труда.

Журналисты телеканала «Мир24» спросили экспертов, как лучше всего проводить отпуск и стоит ли делить его на части. Оказалось, что наилучший отдых получается тогда, когда отпускник полностью отвлекается и от рабочего процесса, и от рутинные домашних дел. Стоит уехать из города хотя бы на несколько дней, чтобы получить новые впечатления.

При этом слишком длинный отпуск может выбить из колеи, и потом будет сложно возвращаться к своим обязанностям. А слишком короткий не даст возможности расслабиться, особенно если менять обстановку кардинально.

Оптимально взять отпуск на две недели, а остальные дни разделить на маленькие части и брать их в течение всего года. А вот отказывать себе в отдыхе очень вредно для здоровья.

Ранее специалисты составили список самых бестолковых трат в отпуске.

Share

Последние записи

В «Яндекс Пэй» заверили, что средства клиентов в безопасности, несмотря на массовые сбои

Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.

16 часов назад

Идем на рекорд! Краснодар на этой неделе ждет аномально теплая погода

В столице Кубани ожидается почти летняя жара.

18 часов назад

Врач объяснил, какие хобби помогают мозгу оставаться активным

Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.

19 часов назад

За токсичность на работе могут наказать: что должен сделать работодатель

Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.

21 час назад

«А время-то бежит…»

Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».

21 час назад