Категории: Новости

Совет врачей: ешьте сало на завтрак!

Оказывается, оно не только очищает кровеносные сосуды, но и выводит тяжелые металлы и защищает от развития опухолей.

Врачи назвали пять причин есть сало на завтрак, сообщает «МедикФорум».

Во-первых, как ни удивительно, но этот продукт помогает пищеварению. Не стоит считать сало слишком «тяжелым» для живота – наоборот, оно стимулирует выработку желчи в организме.

Во-вторых, сало действительно улучшает работу мозга. Лецитин, входящий в его состав, укрепляет сосуды головного мозга.

В-третьих, сало содержит большое количество жирорастворимых витаминов (А, Е, D) и жирных кислот, что способствует очищению сосудов от холестериновых бляшек.

Четвертая причина состоит в том, что сало укрепляет иммунитет.

Ну, и конечно, это просто полезный перекус, который подарит вам энергию и бодрость на весь день. Поскольку сало не содержит углеводы, то от него вы не располнеете.

Ранее диетологи рассказали, из чего должен складываться правильный и полезный завтрак.

Последние записи

Поезда из Москвы на юг пойдут быстрее

Владимир Путин распорядился сократить время пути от столицы до черноморских курортов по железной дороге до…

13 часов назад

Мокрицу — в салат: сорняк очень полезен для здоровья

Трава поможет успокоиться, укрепить иммунную систему, улучшит пищеварение.

14 часов назад

Праздник труда на родных сотках: календарь дачных работ на май

Для садоводов и огородников последний месяц весны - не только праздники и уютные посиделки за…

16 часов назад

«Нежирной» не бывает: врач рассказал, почему колбаса вредна для здоровья

Опасность представляет большое количество насыщенных жиров в ее составе.

2 дня назад

Праздничное угощение: 5 рецептов вкусной творожной пасхи

Готовьте с любовью - и все у вас получится на славу!

2 дня назад